Vidéos des exercices
Consultez les démonstrations sur la chaîne YouTube de HeadX.
Voir les vidéosExercices de la tête et du cou
70 exercices illustrés répartis en sept chapitres, avec le retour visuel du laser Kross.
Un professionnel de santé choisit les exercices et le rythme de pratique adaptés à chaque personne.
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Chapitre A
Bases en position assise
Petits mouvements contrôlés en position assise.
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Chapitre B
Repositionnement
S’éloigner d’une cible, puis y revenir.
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Chapitre C
Coordination tête-yeux
Associer mouvements de la tête et tâches visuelles.
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Chapitre D
Équilibre debout
Mouvements de la tête dans différentes positions debout.
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Chapitre E
Doubles tâches
Associer un mouvement à une autre tâche.
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Chapitre F
Réactivité et contrôle
Tâches motrices avec des signaux changeants.
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Chapitre G
Tâches sportives
Tâches de coordination axées sur le sport.
Ressources complémentaires
Affiche gratuite
Un support à imprimer pour le cabinet ou la maison.
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Livret disponible en anglais.
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Exercices pour la tête et le cou
Soixante-dix exercices illustrés en sept chapitres, avec le retour visuel du laser Kross. Un clinicien choisit les exercices et le rythme de pratique pour chaque personne.
Pour enregistrer les mouvements du cou, du tronc et des membres avec l'application, consultez le guide d'installation et d'évaluation de Duo.
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Affiche murale
Guide visuel structuré pour l’entraînement du contrôle des mouvements du cou.