Programa de ejercicios HeadX

Explore ejercicios específicos diseñados para mejorar el control de la cabeza, el equilibrio y la estabilidad postural con el sistema HeadX Kross. Cada movimiento favorece la recuperación del dolor de cuello, la conmoción cerebral o los problemas vestibulares, con una progresión clara y retroalimentación precisa para su uso en la clínica o en casa.

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Capítulo A:

Fundaciones asentadas

Capítulo B:

Precisión propioceptiva y reposicionamiento

Capítulo C:

Mirada funcional y coordinación cabeza-ojo

Capítulo D:

Equilibrio de pie e integración postural

Capítulo E:

Reactividad de doble tarea y carga cognitiva

Capítulo F:

Reactividad del rendimiento y control de potencia

Capítulo G:

Acondicionamiento deportivo y precisión neurocognitiva